ืจืขื ื ื | Performance โข Fitness โข Movement
๐ฅ ืื ืจืืื. ืืงืฆืืขืืืช. ืชืืฆืืืช.
ืืฆืืจืฃ ืืืืขืืืืื ื ืืืืื ื ืืืืืื ืืชืืื - ืืืงืฉืื ืืืืชืืช ืืืชืืื ืืืืืืคื ืงืืืื ืืื ืืืชืคืฉืจ.
ืืืืืื ืื ืฉืื ืืขืืงืจ ืืืืกืกืื ืขื:
โข ืขืืืื ืืกืืคืจ ืกืืื
โข ืขืืืก ืืืืจื
โข ืืื ืืืื ืื ืืืืช ืื ืืืจืืืืช
โข ืืืืง ืืื ื
โข ืกืคืฆืืคืืืช ืืืืจื
ืืืืจื ืืื ืื ืจืง ืืืชืืื. ืืืืจื ืืื ืืืฉืชืคืจ.
ืชืืื ืืช ืืกืืืจืช ืืืืืจืืช ืืคื ืืืจื ืืจืื.
ืืชืืื ืืืื, ืืขืงื ืฆืืื ืืืืืคื ืืงืฆืืขืืช.
ืืืืื ืื ืืืืงืืื ืืจืขื ื ื, ืืงืฆื ืืืื ืืื ืจืืื ืืืืงืช.
โข ืกืคืืจืืืืช ื ืืืจืช ืืฉืจืื
โข 2 ืฉืืืื ืืฉืจืืืืื ืขื ืืื 23
โข ื ืืกืืื ืืขืืืื ืขื ืกืคืืจืืืื ืชืืจืืชืืื
โข ืื ืจืืื ืืืืื ืืืืืืจื ืืืืืืช
โข ืืชืืื ืืืฉืืช ืืืืชืืช ืืื ืืชืืื
โข ืื ืืชืืื ืฉืจืืฆื ืืืชืืื ืืกืื ืื ืฉืื ื ืืืืืื
โข ืกืคืืจืืืื ืชืืจืืชืืื
โข ืืืืจืขืคื ืืืช ืืืืืจืกืื ืื
โข ืื ื ื ืืขืจ ืฉืจืืฆืื ืืฉืคืจ ืืืฆืืขืื
โข ื ืฉืื ืืืืจืื ืฉืืืคืฉืื ืืืืื ืื ืจืืื ืืืงืฆืืขื
ืืชืืื ืืื ืฉืืืื ืชื ืืขื, ืงืฆื ืืืชืืจ.
โข 2 ืฉืืืื ืืฉืจืืืืื ืขื ืืื 23 ืืืืืช ืืืืื ืืืฉืืืืื
โข ืขืืืื ืขื ืืืืช ืืขื ืืืืืจืขืฃ ื ืฉืื ืจืขื ื ื
โข ืืฆืืืื ืช ืืืงื ืืฉื ื ืืฉืืืฉืืช ืืชืืืจ ืจืืฉืื ืืืืืืื ืืืืืื
โข ืืืื ืืืืืืื ืชืืืจ ืฉื ื ืืื ืืกืช ืืฉืื
ืฉืืืื ืฉื ืืฆืืื ืืช ืกืคืืจืืืืืช ืืืงืืืืช.
BodyPro ืืืคืฉืจืช ืืืจืืื ืืช ืืคืขืืืืช ืฉืื ืืขืืจ ืืืืืื ืืคืจืื ืืื.
ืืืืฆืขืืช ืืคืืืคืืจืื ืืฆืืื:
โข ืืืฉืืฃ ืืช ืืืืืื ืื ืฉืื ืืงืื ืืชืืื ืื ืจืื ืืืชืจ
โข ืืืขืืืจ ืชืืื ืืืช ืื ืืจืืืง
โข ืื ืื ืชืืืื ืืงืฆืืขื ืืืืื
โข ืืฉืืืจ ืขื ืจืฆืฃ ืืืชืงืืืืช
โข ืชืืื ืืืช ืืกืืืจืืช ืื ืืืฉืืช
โข ืืขืงื ืืจืืจ ืืืจื ืืชืงืืืืช
โข ืืืืื ืื ืืืืฅ ืืืืืื
โข ืืืืืืช ืืืืื ืืงืฆืืขืืช ืืื ืืงืื